Рекомендации по применению
Массаж:
3-5 капель эфирного масла смешайте с 10 мл любого косметического масла (жожоба, персикового, миндального и др.) или массажного крема, нанесите на кожу, проведите процедуру массажа.
Используйте при: нервном напряжении, стрессе, депрессии, апатии.
Ароматическая ванна:
В наполненную водой ванну (37-38°С) добавьте 4-8 капель эфирного масла, предварительно смешанного с 1 столовой ложкой эмульгатора (молоко, мед, морская соль). Продолжительность процедуры 10-30 мин. После ванны, не ополаскиваясь, вытрите тело полотенцем.
Используйте при: лишае, сыпи, прыщах, себорея, повышенной секреции сальных желез, нервном напряжении.
Теплые ингаляции:
Ингаляции с помощью ингалятора Махольда. В ингалятор налейте 5 мл теплой воды (35-40°C), затем добавьте 3-6 капель эфирного масла или смеси эфирных масел.
Ингаляции через рот
Вдыхайте ингаляционную смесь через мундштук ингалятора ртом, выдыхайте носом.
Ингаляции через нос
Вдыхайте ингаляционную смесь через нос, выдыхайте ртом.
Для усиления лечебного эффекта дно ингалятора можно опустить в ёмкость с горячей водой (60-80°С).
Горячие ингаляции:
2-6 капель эфирного масла добавьте в емкость с горячей водой, укройте голову полотенцем, закройте глаза и, наклонившись над этим раствором, глубоко вдыхайте пары в течение 5-10 минут. Процедуру проводите 1-3 раза в день.
Используйте при: воспалении горла, бронхите (в смеси с лимонным маслом), насморке (1 раз в день в течение 7 дней).
Лед для кожи:
К 5 мл молока или сливок добавьте3-5 капель эфирного масла и сок половины лимона, все тщательно перемешайте. Полученную смесь добавьте к 200 мл минеральной или дистиллированной воды, тщательно размешайте. Разлейте в формочки и поставьте в холодильник для получения льда. Протирайте кожу полученным льдом по утрам 10-60 секунд.
Используйте при: жирной коже, угревой сыпи.
Холодный компресс:
В 200 мл холодной воды (10 — 15°С) размешайте 5-6 капель эфирного масла, после чего погрузите в эту воду х/б ткань, слегка отожмите и наложите на область проекции больного органа, лоб, шею, икроножные мышцы, закрепите сухой тканью. Время проведения процедуры — 15-20 мин.
Используйте для: понижения температуры, заживления инфицированных ран, ожогов, лечения экземы, псориаза.
Апликации:
К 15 мл любого косметического масла добавьте 6-8 капель эфирного масла. Полученным раствором пропитайте кусочек ваты и прикладывайте к больному месту на 10-15 минут несколько раз в течение дня.
Используйте для: лечения угревой сыпи, укрепления ногтей.
К 10-15 мл шампуня добавьте 3-5 капель эфирного масла, тщательно перемешайте.
Используйте для: укрепления волос и устранения перхоти.
Неразбавленное эфирное масло нанесите на дефект кожи. Не допускайте попадания масла на здоровую кожу.
Используйте против герпеса на губах.