Моногидрат креатина – наиболее широко изученная форма креатина, которая используется в пищевых добавках для увеличения массы тела и более высокой интенсивности тренировок.
- способствует повышению силы и выносливости при интенсивных тренировках;
- повышает эффективность набора мышечной массы;
- стимулирует анаболические процессы в мышцах.
Креатина моногидрат.
Порцию 3 г (1 мерная ложка) развести в 300 мл воды. Принимать до и после тренировки.
Хранить при температуре не выше 25°С.
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
нет