Рекомендации по применению
При простуде и гриппе
Простуда и грипп сопровождаются кашлем, насморком, повышенной температурой. На губах может появиться герпес. Для выведения мокроты, стабилизации температуры используют для ароматических растираний (массажа), ванны, горячие и холодные ингаляции. Герпес смазывают масляным раствором: на 10 к. основы 1–2 к. масла бергамота.
В ванну можно добавить «летучего экстракта» с цитрусовым ароматом (5–6 к.) или масляную смесь из бергамота, можжевельника, лаванды (по 3 к.). Для горячей ингаляции хорошо поможет состав из масел бергамота, базилика, эвкалипта (по 2 к.). Последняя процедура не рекомендуется при отеке слизистой, острой пневмонии и бронхиальной астме.
Применение масла бергамота для лица
Рецепт основной маски предельно прост: на 10 частям основы (масла или крема) добавить 1 часть активного вещества.
Для волос
Маски
Для жирных волос рекомендуется маска на основе несладкого йогурта, в который добавляют желтки (2 шт.), овсяную муку (20 г) и 5–6 к. масла. Сухие волосы сделает блестящими и ухоженными сметанно-медовая смесь (3 ст.л. и 15 г соответственно), в которую добавлены 1 измельченный спелый банан, 3 ст.л. сока алоэ и 5–6 к. масла.
Обогащение шампуней
Масло бергамота, добавленное в шампунь, обогатит его питательными веществами, что благотворно отразится на состоянии волос. На разовую порцию моющего средства потребуется 1–2 к. эссенции – волосы станут мягкими и шелковистыми. При регулярном использовании средства они укрепляются (рекомендовано при облысении), исчезает перхоть, нормализуется работа сальных желез.
Аромарасчесывание
Самый простой способ ухода за волосами с помощью эфирного масла – аромарасчесывание. Две-три капли средства, нанесенные на расческу и равномерно распределенные по волосам, придадут им здоровый блеск, силу и красоту.
Ароматерапия
Терапевтические аромапроцедуры оказывают широкий спектр действия, но активнее всего они влияют на эмоциональное состояние. Всего 3–5 капель в сосуд с водой для аромалампы (или 1-2 – в аромакулон) помогут привести в порядок нервную систему.