Способ применения
Клетчатка готова к употреблению, не требует заваривания.
- рекомендуется употреблять с большим количеством жидкости 1-2 столовые ложки продукта на 1 стакан жидкости;
- удобно смешивать клетчатку с кефиром, йогуртом или другими кисломолочными продуктами, добавлять в густые соки или кисели;
- можно запить клетчатку жидкостью, или добавить в первые, вторые блюда, выпечку.
Принимайте порцию 2-3 раза в день перед едой, или вместо перекуса, для утоления голода.