Магний - важный катализатор ферментной деятельности. Способствует поглощению кальция и калия. Участвует в углеводном обмене, биосинтезе белков, обладает седативным действием, сосудорасширяющим и диуретическим эффектом. Витамин В6 (пиридоксин) улучшает усвоение ненасыщенных жирных кислот. Оказывает стимулирующее действие на кислотообразующую функцию желудка и желчевыделительную функцию печени, нормализует функциональное состояние печени. - способствует снижению нервной возбудимости; - профилактика дефицита магния и связанных с ним состояний - мышечной слабости, спазмов, судорог; - снятию тревоги и раздражительности; - витамин В6 усиливает действие магния; - поддерживает здоровый сон.